妊娠中やカフェインを控えていらっしゃる方に

よくお尋ねいただく質問です。

 

気になりますよね？？

 

 

ジャスミン茶はハーブティーではなく

ベースのお茶がウーロン茶ですのでカフェインは含まれます。

 

日本のジャスミン茶も緑茶がベースになっているので

同じようにカフェインを含みます。

 

含むといっても含有量はコーヒーの1/3程度ですので

そんなに気にする量ではないのですが

飲み過ぎには注意してくださいね。

 

 

WHOが示してる妊娠中のカフェイン摂取量は

これくらいまでにしてねという量だと

 

他のものからカフェインを取らないとすると

1杯200mlとして1日に7杯くらい飲める計算となります。

 

 

もし、どうしても気になる！！！

という方には裏技があります。

 

カフェインは60度以上の温度で溶け出してくるので

水出しで出すとカフェインの出る量はかなり少なくなります。

 

カフェインは苦味成分なので水出しのジャスミン茶はまろやかで

とっても美味しいですよ。

 

KANONのジャスミン茶は無農薬、無肥料の自然栽培の

茶葉のみを使っていますので水出しで飲まれても安心安全です。

 

ぜひ試してみられてください。

 

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