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2024.12.01

鉄観音で美味しくダイエット!その魅力と効果
「どうせ飲むなら、美容や健康にも良いお茶がいい!」

そんなあなたにおすすめなのが「鉄観音」です。

 

鉄観音は烏龍茶の一種。

独特の芳ばしい香りとまろやかな甘みが特徴で

古代中国では「皇帝に献上されるお茶」として珍重されていました。

 

その名前は、観音菩薩に由来し

古代から「鉄のように硬く、香りが観音のように優雅」ということで名付けられたと言われています。

 

鉄観音茶の特性

鉄観音茶は、発酵度が高いことで知られています。

一般的に烏龍茶は体を冷やすものと分類される一方で

鉄観音茶は体を温める効果があるとされています

 

鉄観音がダイエットの味方になる理由

1. 脂肪燃焼を助ける!

鉄観音茶には、消化を促進し、老廃物を排出したりする効果があると言われています。

茶葉に含まれるカテキンやその他の抗酸化物質が、代謝機能を高め、体内の脂肪を効率的に燃焼するのに役立ちます。

 

2.食後の血糖値の抑制

鉄観音茶を食事の時にお茶として飲むことで、食後の血糖値の上昇を抑える効果があります。

これにより、血管を守り、肝機能を補助することができます。

特に肝臓に負担がかからないようにすることで、代謝機能の低下を防ぐことができます。

 

3.脂肪の吸収を抑える

鉄観音茶には、ポリフェノールが多く含まれています。

これが食後に油の吸着を妨げる効果があります。

特に、濃い料理を食べた後に鉄観音茶を飲むことで、体内の油が効率的に排出されることが期待できます。

 

4. むくみをスッキリ!

鉄観音には、カリウムも豊富に含まれています。

カリウムは、体内の余分な水分を排出する働きがあり、むくみの改善に効果が期待できます。

 

5. 便秘解消をサポート!

鉄観音に含まれるカフェインには、腸の活動を活発にする作用があります。

便秘がちな方は、朝の一杯に鉄観音を飲むのおすすめです。

 

6. リラックス効果でストレス軽減!

ダイエット中は、どうしてもストレスが溜まりがち。

鉄観音に含まれる「テアニン」という成分には、リラックス効果があり

ストレスを軽減する効果が期待できます。

 

 

ダイエットといえば鉄観音というくらいお馴染みのお茶ですが

花音で鉄観音を今まで扱っていなかったのは

効果あったとしても美味しくないから。

 

鉄観音=まずい

というイメージでした。

 

実際にいろいろな鉄観音を飲みましたが

どれもまずいw

 

だったんですが、とうとう出会いました!

めちゃくちゃ美味しい鉄観音。

 

仲良くなった問屋さんから

日本人は美味しい鉄観音飲んだことないからまずいとイメージしてると。。。

これ飲んでみてよ!と飲ませてもらったお茶がすごく美味しくて

 

もうダイエットとか関係なく飲みたいくらい。

 

ちょっと高級茶になりますが

取り扱うことに決めました。

 

1月くらいから販売できそう。

 

来年からはお得な定期購買もスタートするのでお楽しみにー